败火的水果，推荐十种败火的水果！(2)

败火的水果2、哈密瓜

哈密瓜生长环境昼夜温差大从而口感十分甜，好似蜜，是解暑降温清热去火的佳品。

败火的水果3、荔枝

古代就有日啖荔枝三百颗，夏季食用荔枝清热去火是个不错的选择。

败火的水果4、山竹

含有丰富的矿物质元素和膳食纤维和蛋白质，有“果中皇后”的美称，性寒凉，清热去火作用很好。

败火的水果5、雪梨

雪梨可以清热解暑，生津止渴，降火下火。将梨子皮消除后，可直接食用，还可做成雪梨汤或冰糖雪梨，能够美容养颜，调理内分泌，止咳化痰。

败火的水果6、草莓

草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有“去火”功效，能清暑、解热、除烦。