您的位置:时尚女人网 > 减肥 > 减肥方法 > 正文

滑板初学者开始怎么练,重心放哪很关键!(3)

作者:时尚女人网 来源:www.nv43.net 时间:2020-05-27
(2)后脚落地后,重心随即转移到后脚,然后抬起前脚,让两脚都落在滑板的一侧。当能自如地上、下滑板时,你就应该试着让前后脚位置换一下,熟悉反向滑行的姿势。 滑板初学者开始怎

u=354362168,2246460857&fm=26&gp=0.jpg

(2)后脚落地后,重心随即转移到后脚,然后抬起前脚,让两脚都落在滑板的一侧。当能自如地上、下滑板时,你就应该试着让前后脚位置换一下,熟悉反向滑行的姿势。

滑板初学者开始怎么练?摩擦摩擦是魔鬼的步伐!学会了滑板,在地上飞一般地滑行,如在海上冲浪一般,确实是非常地刺激,不过,滑滑板也是有一定的危险性的,板在脚下,危险在身上.玩板的朋友离不开板,更脱不了摔.特别是初学者,对板还是很陌生,重心还是很难控制好,稍不留神便板损人伤,所以我们一定要掌握它的规则,注意人身安全。

本文标签: 初学者 重心

本类热门
甩脂机有用吗?甩脂机能不能减肥
甩脂机有用吗?甩脂机能不能减肥

[减肥方法]甩脂机有用吗?甩脂机能不能减肥

拥有曼妙的身材是每个女人的梦想,于是减肥成了不少女人的重中

38410

胖子减肥,胖子也会有春天!
胖子减肥,胖子也会有春天!

[减肥方法]胖子减肥,胖子也会有春天!

作为一个胖子走到哪儿都不受人待见,没办法,谁叫现在是一个以

38198

失控的胖子,还能不能找回春天?
失控的胖子,还能不能找回春天?

[减肥方法]失控的胖子,还能不能找回春天?

失控的胖子是怎样的一种情形?当然是放任自流,任其他的胖无限

37967

断奶后会瘦吗?断奶后的瘦身方法
断奶后会瘦吗?断奶后的瘦身方法

[减肥方法]断奶后会瘦吗?断奶后的瘦身方法

对于哺乳期的妈妈们来说最为痛苦的莫过于不断上涨的体重了,为

28820

甩脂机能减肥吗?减肥是没有捷径
甩脂机能减肥吗?减肥是没有捷径

[减肥方法]甩脂机能减肥吗?减肥是没有捷径

拥有曼妙的身材是每个女人的梦想,于是减肥成了不少女人的重中

28423

名人减肥成功实例介绍 郑多燕减肥方法介绍
名人减肥成功实例介绍 郑多燕减肥方法介绍

[减肥方法]名人减肥成功实例介绍 郑多燕减肥方法介绍

看着身材健美,纤瘦却充满力量的韩国辣妈郑多燕,没想到当初的

12844