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柚子的热量,标准(100克)42大卡!

作者:时尚女人网 来源:www.nv43.net 时间:2021-01-05
柚子大家都吃过吧,很大很圆的一个,开开后,一瓣一瓣的,象桔瓣一样,不过比桔瓣可大多了,我们都知道柚子富含有丰富的维生素c,其中柚子的热量钠含量都比较低,而且在营养和水果

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柚子大家都吃过吧,很大很圆的一个,开开后,一瓣一瓣的,象桔瓣一样,不过比桔瓣可大多了,我们都知道柚子富含有丰富的维生素c,其中柚子的热量钠含量都比较低,而且在营养和水果中都处于偏低的阶段,所以比较适合减肥吃,一颗柚子的热量并不是很高,一般在42大卡左右,柚子中的糖分含量是比较低的,所以我们在吃柚子的时候,总是感觉不到你们的会那么甜,还会带有一点酸酸的味道这是由于糖分低,所以才感觉不到太甜。

营养信息

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)

热量(大卡)42.00碳水化合物(克)9.50

脂肪(克)0.20蛋白质(克)0.80

纤维素(克)0.40

本文标签: 标准 热量 柚子

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