柚子的热量，标准(100克)42大卡！

柚子大家都吃过吧，很大很圆的一个，开开后，一瓣一瓣的，象桔瓣一样，不过比桔瓣可大多了，我们都知道柚子富含有丰富的维生素c，其中柚子的热量钠含量都比较低，而且在营养和水果中都处于偏低的阶段，所以比较适合减肥吃，一颗柚子的热量并不是很高，一般在42大卡左右，柚子中的糖分含量是比较低的，所以我们在吃柚子的时候，总是感觉不到你们的会那么甜，还会带有一点酸酸的味道这是由于糖分低，所以才感觉不到太甜。

营养信息

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)

热量(大卡)42.00碳水化合物(克)9.50

脂肪(克)0.20蛋白质(克)0.80

纤维素(克)0.40