高血压七种食物千万不能碰,高热量的食物首当其冲!

作者:时尚女人网 来源:www.nv43.com 时间:2021-01-09
随着现代生活节奏越来越快,疾病也随之悄然而来。高血压是临床中常见的心脑血管疾病之一,全球约10亿高血压人群,每年因高血压并发症死亡人数达到900多人,高血压是最常见的慢性病,

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随着现代生活节奏越来越快,疾病也随之悄然而来。高血压是临床中常见的心脑血管疾病之一,全球约10亿高血压人群,每年因高血压并发症死亡人数达到900多人,高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群,血压水平随年龄逐渐升高,以收缩压更为明显,但50岁后舒张压呈现下降趋势,脉压也随之加大。所以,平时我们一定要注意自己的血压,在饮食上要格外注意,有些食物是挨都不能挨的,下面小编就来给大家介绍高血压七种食物千万不能碰,看是哪七种食物吧!

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高血压七种食物千万不能碰01、高热量的食物

如蔗糖、巧克力、甘蔗等食物会诱发肥,胖,并且高血压患者多合并有超重或肥胖。所以,高血压患者饮食上应限制高热能食物。

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高血压七种食物千万不能碰02、浓鸡汤

鸡汤的营养价值很高,但是浓鸡汤中含有较多嘌呤,容易使胆固醇增高,同时也会影响血压。因此,不能盲目进补鸡汤,特别是患高血压的人,不宜喝太多浓鸡汤。否则只会进一步加重病情,对身体有害无益。

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