瘦身咖啡，加速脂肪燃烧！(6)

瘦身咖啡注意问题

研究人员说，绿原酸在室温条件下能处于稳定状态，但无法耐受高温。而烘焙咖啡豆时，温度通常会达到240至250摄氏度，此时绿原酸便会分解，发生能给咖啡增加香味的“美拉德反应”。因此，与芬芳馥郁的普通烘焙咖啡相比，瘦身咖啡的口感稍逊并略显苦涩。

虽然绿色咖啡好处多多，但研究人员也提醒人们，健康苗条关键还要靠自己。来自标准体重中心的戴维·阿什顿博士说：“虽然喝绿色咖啡确实有助减肥，但只有通过合理饮食和经常运动来燃烧卡路里才能长期保持苗条身材。”

以上便是有关瘦身咖啡的瘦身原理及推荐的几款能减肥瘦身的瘦身咖啡，大家如果不怕苦的话就可以试一下！它可是比茶苦多了呢！