什么水果减肥？这六种水果减肥效果好(4)

时间：2017-10-08 10:24:16

导读：在减肥圈里有一种减肥方法叫水果减肥，水果减肥有效果没有，众说不一。有人说吃水果可以减肥，至少可以保持好身材，而有人却觉得效果不佳，甚至越吃水果越胖。同样是水果减肥，为什么有的人效果显著，而有的人却效

什么水果减肥推荐之四、葡萄柚，葡萄柚酸性物质能够增加消化液，促进人的消化功能，让营养更加容易吸收，此外葡萄柚在减肥中也是风云水果。它含有丰富的维他命C，一颗葡萄柚含有100毫克，消除疲劳之余还能美化肌肤哦，重点是它的糖量相当的少。

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