醋泡花生的功效,促进新陈代谢的功能!
醋能美容和减肥这是不争的事实,而花生虽然营养价值高但含脂肪也高,那么,如果把花生浸在醋里效果会如何呢?一起来看看醋泡花生的功效!
醋泡花生的功效(1)中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分,能使食物中所含有的钙、锌、铁、磷等无机物溶解出来,从而提高食物及其营养价值的吸收利用率;
醋泡花生的功效(2)醋能有效保持食物中某些维生素的有效成分,降低脂肪类物质被人体吸收后产生的副作用,降低血脂,预防血管硬化,并降低血压;
醋泡花生的功效(3)食醋还具有解毒及促进新陈代谢的功能;
醋泡花生的功效(4)有抗菌杀菌作用。