发物是指哪些食物，诱发身体出现某种问题的食物！

对于发物这个东西，我们并不陌生，发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。当我们身体有什么病的时候，就会说：这东西是发物，吃不得，吃了会引发病的，可见，发物这东西就是引发病的导火索，其实食物中有许多都是发物呢！那么发物是指哪些食物？一起来了解一下。

发物是指哪些食物1、容易让人上火的发物

多半是会让身体发热的食物，而生活中会发热的食物，多半是吃起来有刺激味蕾的辣味蔬菜，比如辣椒，韭菜和艾草等。荤食里面的上火发物指的是羊肉，鸡肉、鹅肉和狗肉等。还有，只要是在日常生活中常被人们用于补充阳气的食物，对于易上火的人来说全是要忌口的发物。