雪莲果的吃法,炖煮鸡肉或排骨来煲汤!(2)
时间:2019-03-06 07:19:28
导读:听到雪莲果这个词我们是不是会想到天山上的雪莲?雪莲果,菊薯的别称,在中国四川被称作“万根苕”,是一种菊科多年生草本植物,原产于南美洲的安地斯山脉。安地斯山脉的居民栽种这种植物做为根茎类蔬菜食用,菊薯

2若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨来煲汤,便成了一道原住民的冬令滋补佳肴;
3可根据各地饮食习惯,制作出各式菜肴,也是不错的烹调方式
4现在更有业者看准此市场,以雪莲果为源料,研发出雪莲果茶、雪莲果果冻、雪莲果糕点等,让众人得以尝尽各种不同口感的雪莲果风味。
雪莲果功效
1.润肠通便,促进消化,调理肠胃;
2.调理血液,清除高血脂,降低血糖、血脂、血压,有效抑制胆固醇;
3.消凉退火,清热解毒,祛斑除痘;
4.增强机体免疫、防癌;
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