早餐食谱简单快速做法,美容加减肥!(2)
时间:2019-11-20 13:12:03
导读:民间流传这样的一句话:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐有这样的说法吗?从这句话中我们就可以体会到早餐是多么的重要,一日之计在于晨,早上不吃好一天哪来的精神呢?可是大家说:我是想吃好,没时

早餐食谱简单快速做法三:南瓜饼。食材:南瓜,白糖,糯米粉,牛奶,面包糠,油
做法:1,南瓜去皮,切小块蒸熟;2,南瓜出炉,趁热加白糖,一起压成泥;3,加入糯米粉,南瓜和糯米粉的比例是1:1,揉成面团;4,压成小个的南瓜饼后滚面包糠;5,锅里热油,两面煎至金黄就可以出锅啦~
早餐食谱简单快速做法四:煎荷包蛋。食材:鸡蛋,油,生抽
做法:1,锅里热油,打鸡蛋;2,两面煎至金黄;3,出锅淋一点生抽。这个是不是也超级简单呢,哈哈,搭配一杯牛奶或者果汁还是很不错的哟!