当前位置:首页 > 减肥 > 减肥食谱

南瓜怎么做好吃,南瓜煮到差不多烂了再放盐!(2)

时间:2020-03-16 13:40:17
导读:大家喜欢吃南瓜吗?老南瓜是不是很好看?金黄金黄的,看上去很有食欲,对于喜欢吃素的朋友来说,老南瓜可是一道美味,既有丰富的营养,又带着独特的自然香味,很多人在做南瓜的时候喜欢放糖,尤其是广东人,其实熟

timg (29).jpg

南瓜削皮,洗一下,然后切成块状,可以切大一点,会焖一下再放水煮的。

锅里放油,南瓜下去炒一会,炒一下盖锅盖焖两分钟,揭盖差不多这样,然后就放水,水要盖过南瓜哟,也不要放太过,多了南瓜炖烂了还有很多水,影响汤汁的口感,煮到南瓜差不多烂了,就放盐,然后再放一点点小葱,搅拌搅拌就可以起锅啦,美味的老南瓜出锅~

注意事项:做南瓜不需要太多的食材,越简单越能突出南瓜的清甜。如果想吃甜一点,可以在起锅之前放一点点糖,我是不喜欢放糖的,感觉已经够甜了。