鹅蛋的最佳吃法，蒸着吃最好！

鹅蛋是家禽鹅下的蛋，我们都知道鸡蛋是很有营养的，那么鹅蛋呢？它又有什么营养？其实鹅蛋同鸡蛋一样，有着、极高的营养价值。它不仅含有丰富的优质蛋白质，还含有大量磷脂。人们吃了它可以增强大脑并抑制衰老。此外，孕妇吃鹅蛋可以防止胎儿中毒。然而，为了使鹅蛋发挥其最佳的保健效果，人们必须知道它的最佳食用方法和它在食用时有什么禁忌。那么鹅蛋应该怎样吃？下面小编为大家介绍鹅蛋的最佳吃法。

鹅蛋的最佳吃法1.蒸鹅蛋

蒸鹅蛋是他最好的吃方式。烹饪时，你可以准备两个鹅蛋和一个大碗。用清水清洗碗。之后，将鹅蛋敲入碗中，加入适量清水、少量食用盐和适量料酒搅拌均匀。混合成蛋液后，你可以直接把蛋液放入蒸锅里蒸。煮沸后，你应该打开蒸锅的盖子，用筷子不断搅拌，每两分钟搅拌一次。大约七八分钟后，锅里的鹅蛋就可以蒸了，然后把芝麻油倒在上面直接吃。