皮肤补水小妙招，这5个时机补水效果最好!(5)

补水时机4：睡梦中

你在呼呼大睡，皮肤好的人却在利用这个时间段保养，别怪人家皮肤比你好了。夜间是肌肤新城代谢修复的黄金时段，需要大量的水分来协同合作，晚上气温地，睡眠中无法补充水分，第二天醒来肌肤照样干渴。

补水对策：把晚霜涂厚点

提到夜间保养，很多人会推荐睡眠面膜， 但睡眠面膜使用感并不是那么美好，黏腻腻的不说，弄到枕头被子上有够烦心的。编编的对策就是，一定要用晚霜，一定要用晚霜，一定要用晚霜，并且不要吝啬，涂多点，多按摩一会，让每一寸肌肤都得到滋润。之后就能放心睡大觉啦，第二天起来皮肤绝壁水润。