无糖水果,美容又护肤!(7)
梨
上榜理由:含有84%的水分
营养速查:梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足,富含多种维生素和微量元素碘,能维持细胞组织的健康状态,帮助器官排毒、净化,还能软化血管,促使血液将更多的钙质运送到骨骼。
以上便小编为大家推荐的9种护肤水果,因为水果的营养价值十分丰富,无论是什么时候吃水果对我们的身体健康都有好处。但是每个季节吃的水果都不一样,看了上文你知道冬季该吃什么水果好吧!
梨
上榜理由:含有84%的水分
营养速查:梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足,富含多种维生素和微量元素碘,能维持细胞组织的健康状态,帮助器官排毒、净化,还能软化血管,促使血液将更多的钙质运送到骨骼。
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