冬季养脚11招 让你健康每一天

导语：冬季气候寒冷，我们的手脚极易冰凉，脚底又有掌管全体器官的穴道，所以要让脚底血液循环，才能保持各器官的健康状况。如果你冬季也是个手脚冰凉的人，那么就试试以下教的方法吧。

（1）坚持每天用温水泡脚，温度应为39℃~40℃，并适当用双脚按摩互搓，促进足底血液循环。

（2）洗脚擦干后用剪刀小心地修剪趾甲，并把边缘磨光滑。

（3）脚上长了鸡眼、老茧等，千万不要自己处理，一定要去医院找医生处理。

（4）不要打赤脚，以防被地面的异物刺伤。

（5）尽量选择棉布袜，袜边不要太紧，避免袜口勒出印痕。