养颜美容汤，让你的美丽无懈可击！

养颜美容汤七：淮山银耳鸡脚汤

材料：雪耳半朵，新鲜鸡脚6只，瘦肉150克，淮山250克，胡萝卜半个。

步骤：

1、鸡脚剁去指甲，斩成两段，瘦肉切件，放进冷水锅中，加入姜片和几滴白酒，煮开后捞出冲洗干净血沫；

2、雪耳泡发至软，去蒂后撕成小朵，淮山和胡萝卜分别削皮后切厚片；

3、全部材料放进汤锅，大火煲至水开后，转小火煲2个小时；

4、放盐调味，就可以盛出来喝啦！

亲，以上便是小编为大家推荐的各种养颜美容汤，有水果型的，有蔬菜型的，还有肉类型的大餐哦，可以说是有荤有素有水果，如果每道都做的话岂不是成了一个饕餮的盛宴？大家流口水了吧？照着上面的方法做起来吧，让我们美容美食两不误！