黄瓜和西红柿能一起吃吗,达不到补充养分的成果!
黄瓜和西红柿都是两种很有营养的蔬菜,它们都有一个共同点就是既能当蔬菜,又能当水果吃,两种都是有营养的东西,那么能不能把它们一起吃呢?就如两个好人一样,有的能相容,有的不能相容,有些人想把它们放在起吃又有所顾忌,下面小编就来给大家说说黄瓜和西红柿能一起吃吗这个问题!
不宜弃汁制馅食用
黄瓜的营养价值丰富,早晨喝一杯黄瓜汁能起到清爽肠胃的作用。黄瓜中含有大量维生素,做馅时,要将黄瓜擦成细丝略微切一下,挤出水,挤出的水不要扔掉,留在盆中备用。
不要把“黄瓜头儿”全部丢掉
黄瓜尾部含有较多的苦味素,不要把“黄瓜头儿”全部丢掉。味素对于消化道炎症具有独特的功效。可刺激消化液的分泌,产生大量消化酶,可以使人胃口大开。苦味素不仅健胃,增加肠胃动力,帮助消化,清肝利胆和安神的功能,还可以防止流感。