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孕妇必吃的12种食物，这些东西孕期必不可少
时间：2017-07-03 09:32:24
导读：孕妇的饮食一直是全家人所最为关注的问题，因为一个孕妇承担着二个人的身体健康问题，所以在饮食方面有些禁忌，但在营养补充方面孕妇却要补充更多的营养，今天时尚女人网小编就给大家分享孕妇必须吃的12种食物，在
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孕妇必吃的12种食物之十二、野菜——长寿菜营养成分：蛋白质、多种维生素、纤维素、矿物质野菜的功效：强身健体，抗菌消炎，防治便秘，利水消肿，降低血压，促进胎儿视力发育,补铁补钙。特别提示：野菜中的苋菜、荠菜、蕨菜：有活血作用，易导致流产。
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