蒲公英怎么吃，凉拌蒲公英！

蒲公英怎么吃，蒲公英泡茶

蒲公英加绿茶（绿茶可清热解暑）来泡茶喝，所以在夏天有点内热的时候喝点蒲绿茶是很好的。

蒲公英去火

蒲公英根适量，放入冷水中熬制，当水变色有淡淡的咖啡味时将根捞出，放入大米熬制。

蒲公英凉粉

蒲公英叶子适量、绿豆凉粉切块，加入米醋、柠檬汁，如果喜欢吃辣可加入一些小米辣。

用法用量

常用5~30g，大剂量用到60g。