经期可以喝咖啡吗,会使乳房胀痛引起焦虑!
咖啡是现代女性喜欢的一种饮品,以前它虽然属于外国人的专利,但自从它引入到中国来后,许多人就都喜欢上了它,特别是对办公室的白领们,每天喝一杯咖啡不但能提神,据说还能减肥呢!所以她们上班前的第一件事就是为自己泡一杯浓浓的咖啡,这一天才会有精神做事啊,不过,女人每个月都会有那么几天不舒服的日子,有些人可以轻轻松松地度过,可有的人就如大病一场,非常地难受,因此,这几天她们都会小心翼翼,连自己爱喝的咖啡都不敢虽我了,那么经期可以喝咖啡吗?
月经前和经期喝咖啡会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。
咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质,容易刺激神经和心血管,以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。