经期可以喝咖啡吗，会使乳房胀痛引起焦虑！(3)

4也不宜抽烟、喝酒，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。

5不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物，一则有碍消化，二则易损伤人体阳气，导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经、闭经等。

经期可以喝咖啡吗，会使乳房胀痛引起焦虑！亲，看了上面月经期喝咖啡的影响，现在知道了经期最好不要喝咖啡的原因了吧！确实，有些饮食在平常对我们可能影响不大，但特殊时期比如经期孕期等就千万要小心了，一不得当就有可能对身体造成伤害！