孕妇能喝柠檬水吗,可以适量地喝柠檬水!(4)
柠檬汁的好处:柠檬具有高度碱性,被认为是很好的治疗所有疾病的药,止咳、化痰、生津健脾,且对于人体的血液循环以及钙质的吸引有相当大的帮助,其丰富的维他命C,不但能够预防癌症、降低胆固醇、食物中毒,消除疲劳,增加免疫力,延缓老化,保持肌肤弹性,并且克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。 ...
柠檬水是什么时候喝都可以的吗?还是说要特定时间和吃法,那么,柠檬水什么时候喝最好呢?这其实都是有讲究的哦,现在就让小编来告诉大家吧。
每天早晨起床后喝一杯柠檬水可以治便秘,最好加点蜂蜜,美容养颜,不过柠檬不要放太多,太酸的话会刺激胃。用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。
由于柠檬的维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用。喝柠檬水还可以防治心血管疾病,预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。但是如果胃不舒服或是有胃病的话,建议早上尽量不喝,或少喝。因为柠檬中的成分会刺激胃部,可能引起胃酸分泌过多,进而反胃恶心。所以胃酸或者胃溃疡的患者最好不要喝。同时,孕妇喝柠檬水的时候要关注这样的一些注意事项:
1、不要大口猛喝,饮水速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收,还可能导致恶心、呕吐等不适。
2、柠檬含有较多的酸性物质,胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。