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杨枝甘露是什么,一道营养丰富的甜品!

时间:2019-08-21 16:49:54
导读:杨枝甘露是什么?竟让人念念不忘?杨枝甘露指的是一种港式甜品,主要食材是西柚、芒果、西米,主要烹饪工艺是煮。芒果和西柚都含有丰富的维生素,是一道营养丰富的甜品。那么这个杨枝甘露应该怎样做呢?下面看小编

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西米层可以先做出来。往杯底先放入一层西米,刚刚不是已经做好了芒果浆放冰箱了嘛,所以中间那层就倒入芒果浆做成芒果层好了啊。至于最顶层当然是椰汁啦。白白的椰汁才能衬出摆盘的美。放入杨枝(也就是撕成细丝状的西柚果肉)。再放入颗粒状的芒果粒!这颜值简直就巅峰了。层层叠叠的。自己在家就能将一道这么美味的杨枝甘露做好了。有没有感觉到特别有成就感呢!

杨枝甘露是什么,它是一道营养丰富的甜品!杨枝甘露不但好吃,营养价值也是杠杠的哦,它能抗菌消炎、防癌抗癌、祛痰止咳、 降低胆固醇、明目等,因为它就是一道水果甜品,而这些水果都是含有以上这些营养功能的,所以,我们在没事的时候可以自己做一份杨枝甘露,不但饱了口福,更是获取了身体所需的营养。