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快速缓解痛经的小妙招，美女试试以下几招
时间：2020-03-27 07:59:22
导读：痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。那么缓解痛经的方法有哪些？今天时尚女人网小编就给大家分享快速缓解痛经的小妙招。 快速缓解
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快速缓解痛经的小妙招四、按摩法治疗痛经，身体完全放松的俯卧在毯子上，舒展身体，平伸双臂，脚趾向内。让朋友摸到你背部的骨盆上脊，轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。要注意的是前后推，而不是画圈。
