最有效的祛斑小窍门,不妨多吃点祛斑食物!(4)
最有效的祛斑小窍门10、双豆百合羹
这个名字好听吧?双豆就是绿豆和红豆,百合就是百合。准备绿豆五钱、红豆五钱、百合五钱,其实就是按1:1:1的比例放在一起,用清水浸半小时后用大火煮滚,再用细火闷,等到豆子熟了之后加点糖或盐(我一般加糖做成甜的)就可以吃了。多吃能淡化黑色素,清热解毒,还能滋养皮肤。不过绿豆是寒凉食物,体寒的人不能多吃,秋冬也不能多吃。
亲,看了上面的一些最有效的祛斑小窍门,你还在为自己脸上长斑而烦恼吗?脸上长了斑,让我们一起吃掉它!