孕妇水肿怎么办?从日常细节做起(2)
第四,高抬腿 孕妇水肿怎么消肿比较好呢?可以试试高抬腿哦。建议在午休的时候利用十二分钟的时间,将双腿直接抬高了,这样就可以让血液快速的回流,不仅仅可以消除水肿而且还能避免下肢静脉疾病的出现哦。
第五,多注意保暖 其实孕妇水肿就要保持好血液的畅通才有消肿的可能,因此要多注意保暖哦,尤其是脚部的保暖。一旦着凉就会影响血液的流动,那么水肿就一直不会消除哦。所以建议多做好下肢的保暖工作。
本文标签:
第四,高抬腿 孕妇水肿怎么消肿比较好呢?可以试试高抬腿哦。建议在午休的时候利用十二分钟的时间,将双腿直接抬高了,这样就可以让血液快速的回流,不仅仅可以消除水肿而且还能避免下肢静脉疾病的出现哦。
第五,多注意保暖 其实孕妇水肿就要保持好血液的畅通才有消肿的可能,因此要多注意保暖哦,尤其是脚部的保暖。一旦着凉就会影响血液的流动,那么水肿就一直不会消除哦。所以建议多做好下肢的保暖工作。
本文标签: