照顾好自己，因为痛只有自己能感受得到！(4)

以前，家有几个孩子，轮流陪护还好些。以后，多是一个孩子，我们怎么忍心让他忙着自己的工作，照顾着自己的小孩，还要给你看病、照顾你的一日三餐。很难想象，那时，孩子会累成什么样？

疼爱孩子不仅是照顾他们的生活，帮助他们，还要照顾好自己。中老年人只有照顾好自己，不给后代添麻烦才是给孩子最好的爱。

照顾好自己，不要因为有一个男人的呵护或没有男人的呵护我们便疏于照顾自己，最了解自己的还是自己啊，别人再怎么了解你又怎能知道你身体的不适或心里的痛？在这个世上唯一最了解自己的还是我们自己，所以，我们要自己照顾好自己！