大寒节气的含义，在传统节气中是极冷的时节！(3)

当然，你还可以根据自己身体所需放入一些滋补食材，以达到最佳调养的作用。和糯米饭一样，大寒喝鸡汤也是非常御寒滋补的，而这一习俗是南京地区的传统习俗，个别地区也有，总之，这个时节喝鸡汤准有好处。相比前面两个习俗，吃年糕会更有寓意一些，因为大寒节气临近过年，一来是为了庆祝节日的到来，二来是有吉祥如意，步步高升等美好寓意，所以，这天到来千万要记得吃年糕哦。

大寒节气的含义，大寒一过，新一年的节气就又轮回来了，正所谓冬去春来。这时候，人们开始忙着除旧饰新、腌制年肴、准备年货和各种祭祀供品、扫尘洁物，因为中国人最重要的节日——年节就要到了。