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苹果三日减肥法(5)
时间：2015-10-02 06:40:43
导读：时尚女人网小编今天带来的减肥方法是苹果三日减肥法，苹果三日减肥法为什么能减肥？小编先来说说苹果三日减肥法原理：苹果中的果胶和鞣酸有收敛作用，可将肠道内积聚的毒素和废物排出体外。其中的粗纤维能松软粪便
6、减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有咖啡因的饮料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃不适。瘦身男女
7、在苹果减肥期间，如果出现便秘问题，可以在第三天晚上，喝一两汤匙的橄榄油润肠，促进体内积蓄的毒素排泄。
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