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薏米红豆粥的禁忌,体制寒性的人不宜吃!(2)

时间:2017-02-27 06:14:02
导读:红豆薏米粥是一道常见的家常粥品,主料是红豆和薏米。薏米红豆粥有美容养颜的功效,所以深得女士们的喜欢,不过,虽然薏米红豆粥的味道挺好的,但是我们在食用的时候,一定要明白这和一般的小米稀饭是不一样的,这

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体制寒性的人不能多喝


薏米不能长期吃,偶尔吃也行


薏米红豆粥


主料:薏米100克


辅料:枣(干)25克,赤小豆50克,仙鹤草10克


调料:白砂糖30克