华尔兹基本舞步，由三步构成一个基本旋回！(8)

形成P、P位,男进左,女进右.在上升运动中前拿运步,呈开放式形态.在最后一刹那落下脚跟,向下发展. 康德拉交换 O.P式转身90度

侧行并滑行图后退锁滑步

2．侧行并滑步（图35～图37.一小节运行四步）

节奏表现力一、二嗒、三,其中第二拍是一次并式滑步.

第一拍在P.P,位上男进右,女进左.

第二拍前半拍男左、女右横移一步变成C.P,后半拍男右、女左滑脚并拢.注意这两步既要保持上升的态势,又要保持平稳的滑行,不可跳跃和颠破.br/> 第三拍由C.P变为P.P.,同时男进左、女进右.在上升运动中前掌运步,呈开放式形态,在最后一刹那落下脚跟,向下发展.

3．O.P式右转身90度

这是基本右转90度的变形式旋回.由于体位的变化而使脚位出现交叉动作.其余要求不变.

在右外侧（O.P.）男进右、女退左.有侧身和C.B.M.P.

右转90度男横左、女横右,形成C.L有倾斜.

双方并脚.（上升和运步的规律不变）.

以上就是华尔兹基本舞步，它本是一国标，只有在国际大赛中才会出现的一种舞，当然现在人们也把它们用于减肥中的广场舞了，所以，喜欢跳舞的亲们可不要错过这个锻炼舞技的机会哦，跳好了华尔兹能提升你的舞姿的气质的！