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学游泳的技巧,需要多次的练习!(3)

作者:时尚女人网 来源:www.nv43.net 时间:2017-07-01
学游泳的技巧5、带个“教练”。如果有条件,当然是带个会游泳的人陪你一起去那是最好的。或者跟一位专业的训练老师学习也是可以的。他们可以帮助你熟悉分解一下动作。 学游泳的技巧

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学游泳的技巧5、带个“教练”。如果有条件,当然是带个会游泳的人陪你一起去那是最好的。或者跟一位专业的训练老师学习也是可以的。他们可以帮助你熟悉分解一下动作。

学游泳的技巧6、刚开始下水的时候,可以先从浅水区开始。在那里最低的水域应该也就到半个身子的位置。深水区先不要去,那里一般都有几米深了。初学者脚一旦踏空就会开始紧张,这样的慌乱是学习游泳的障碍。

本文标签: 技巧 练习 学游泳

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