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郑多燕减肥食谱,烤蔬菜香菇!(3)

时间:2016-10-30 06:24:44
导读:郑多燕减肥食谱,韩国健身教练郑多燕的好身材让很多MM羡慕不已,其实除了多做健身操外,搭配减肥食谱效果会更好哦!不要只以这她是靠减肥操才瘦下来的,均衡的营养食品对减肥更重要,下面小编为大家找来郑多燕的减

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烤蔬菜香菇


做法:


1.香菇洗净切片,鸿禧菇撕成小块,杏鲍菇也切成一口大小。


2胡萝卜,茄子,南瓜,洋葱切成一口大小,青花菜切小块。


3芦笋去掉表皮的粗纤维,切成5~6公分的长度,并事先準备豌豆。


4准备备好的蔬菜,加入橄榄油,盐,胡椒粉搅拌。

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以上就是郑多燕减肥食谱,当然这只是两个有代表性的减肥食谱,更多的郑多燕减肥食谱小编日后会为大家一一介绍的!