高血压禁吃的十大食物，应该减少动物蛋白的摄入！(3)

高血压禁吃的十大食物5.酒

饮酒可以增加心率，收缩血管，增加血压，促进钙盐和胆固醇在血管壁上的沉积，从而加速动脉硬化。长期大量饮酒更容易诱发动脉硬化，加重高血压。因此，高血压患者应该停止饮酒。

高血压禁吃的十大食物4.狗肉

虽然高血压的病因很多，但大多是阴虚阳亢。狗肉温肾助阳，可加重阴虚阳亢型高血压，不宜食用。

高血压禁吃的十大食物3.动物蛋白质

高血压患者应该减少动物蛋白的摄入，因为蛋白代谢产生的有害物质会引起血压波动。含有高质量蛋白质的食物，如鱼和牛奶，可以用于日常饮食。