怎么样瘦小腿？三个动作帮你搞定

 怎么样瘦小腿？是减肥中的一项重要任务，时尚女人网小编今天介绍三个动作让你快速瘦小腿，下面来看看吧。

　  动作1：重塑小腿线条
　　1）.平躺在地上，双手贴地，双脚升起伸直
　　2).左脚的脚尖伸直，右脚放松，维持动作10秒，重复动作10次
　　3).右脚的脚尖伸直，左脚放松，维持动作10 次
　　注意：尽量令身体保持挺直及稳定，双脚不要左摇右摆