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懒人如何快速瘦腿 给力瘦腿运动步骤图解(10)

作者:时尚女人网 来源:www.nv43.net 时间:2011-09-26
再来最后要加强槌槌槌的地方就是这四个点呀~ 晶晶没事的时候都会加强这四个穴点唷!因为我们时常用力的肌肉都在大腿外侧~所以导致外侧肌肉会比较壮~而内侧却是松垮垮! 所以有事没

懒人如何快速瘦腿 给力瘦腿运动步骤图解

  再来最后要加强槌槌槌的地方就是这四个点呀~

  晶晶没事的时候都会加强这四个穴点唷!因为我们时常用力的肌肉都在大腿外侧~所以导致外侧肌肉会比较壮~而内侧却是松垮垮!

懒人如何快速瘦腿 给力瘦腿运动步骤图解

  所以有事没事可以用双手握拳~敲槌加强这四个穴点唷!

本文标签: 瘦腿运动 快速瘦腿

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