首页服饰美容减肥情感娱乐发型美图图库新闻专题

减肥方法减肥食谱减肥瑜伽丰胸美背美臂瘦脸瘦腿瘦腰提臀

您的位置：时尚女人网 > 减肥 > 瘦腿 > 正文

懒人如何快速瘦腿给力瘦腿运动步骤图解(9)

作者：时尚女人网来源：www.nv43.net 时间：2011-09-26

再来就是大腿两侧的部位！是在小腿按摩的轨道路线延伸上来的地方唷！由于大腿后部用关节比较难按到呀~所以可以用上面晶晶介绍的方式~利用双手弧口包覆住大腿~再用大拇指的力道加强

懒人如何快速瘦腿给力瘦腿运动步骤图解

　　再来就是大腿两侧的部位！是在小腿按摩的轨道路线延伸上来的地方唷！由于大腿后部用关节比较难按到呀~所以可以用上面晶晶介绍的方式~利用双手弧口包覆住大腿~再用大拇指的力道加强按摩大腿后部肌肉！！

懒人如何快速瘦腿给力瘦腿运动步骤图解

　　槌槌槌又来啰！一样着重于两侧的部分！
　　以上动作一样来回多次~

　　每次晶晶都会按到两只腿都红红的阿！

　　这样才有效果嘛！（扭）

共11页上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 下一页

本文标签：瘦腿运动快速瘦腿

上一篇：瘦腿运动+饮食及服装搭配合力打造长腿美女

下一篇：教你怎么样瘦腿牛尔老师分享瘦腿方法

相关文章

怎么样瘦腿？能快速瘦腿的运动有哪些？

怎么样瘦腿？能快速瘦腿的运动有哪些？

怎么能快速瘦腿？瘦腿的方法有哪些？

怎么能快速瘦腿？瘦腿的方法有哪些？

3天快速瘦腿，让你减掉腿上多余的小肉肉！

3天快速瘦腿，让你减掉腿上多余的小肉肉！

本类热门

懒人如何快速瘦腿给力瘦腿运动步骤图解: [瘦腿]懒人如何快速瘦腿给力瘦腿运动步骤图解

不得不说只要方法对，懒人也能快速瘦腿。那么懒人如何快速瘦腿

9042
刮痧瘦腿方法精油刮痧按摩瘦腿步骤图解: [瘦腿]刮痧瘦腿方法精油刮痧按摩瘦腿步骤图解

想要拥有一双纤细修长的美腿吗？那就来看看本文为你介绍的精油

8004
如何减掉大腿赘肉来看床上也能做的瘦腿运动: [瘦腿]如何减掉大腿赘肉来看床上也能做的瘦腿运动

拥有纤细修长的美腿是每个女人梦寐以求的，今天我们介绍一种躺

6891
最有效最快速的瘦腿运动方法图解: [瘦腿]最有效最快速的瘦腿运动方法图解

腿部的赘肉是否让你从不敢穿着短裙短裤？你又是否总是羡慕别人

6600
怎样矫正腿型瘦腿按摩操矫正腿型站姿: [瘦腿]怎样矫正腿型瘦腿按摩操矫正腿型站姿

腿型或站姿不好看，怎么改变这种情况，有什么好的方法来矫正腿

6578
四种瘦腿的坐姿什么坐姿能瘦腿详解: [瘦腿]四种瘦腿的坐姿什么坐姿能瘦腿详解

坐着也能瘦腿吗？当然能，关键要看你的坐姿，有些坐姿的确能起

5234

本类推荐

[瘦腿]周秀娜超短裙大胆秀美腿性感至极

周秀娜超短裙大胆秀美腿性感至极

[瘦腿]教你怎么样瘦腿牛尔老师分享瘦腿方法

教你怎么样瘦腿牛尔老师分享瘦腿方法

大家在看

腿部减肥方法，轻松摆脱小粗腿!

[瘦腿]腿部减肥方法，轻松摆脱小粗腿!

55

跳绳能瘦腿吗，怎么跳绳才能瘦腿？

[瘦腿]跳绳能瘦腿吗，怎么跳绳才能瘦腿？

149

腿向上靠墙式，轻松帮你雕塑小腿线条！

[瘦腿]腿向上靠墙式，轻松帮你雕塑小腿线条！

207