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只要动一动就能减掉腿部肥肉的方法(2)
时间：2012-03-03 02:19:12
导读：你肯定会大吃一惊，为什么这样一个小动作就能减掉腿部肥肉而你以前劳师动众却一无所获。不多说，试过就知道，就这么神奇。 第一步，首先站直身体，同时打开双腿和肩部同宽，然后双手往两侧上方
第三步，最后利用双手沿着大腿方向自大腿根部往膝盖做按压动作，重复走十次次。
这个动作不但可以紧实大腿线条，还有促进新陈代谢的功效哦。还在为臃肿的双腿而烦恼的MM，快来试试这个超简单的瘦腿小动作吧。
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