蓝莓的营养价值，有助于维持健康的肌肤！

蓝莓的营养价值3、蓝莓富含维生素C，有增强心脏功能，预防癌症和心脏病的功效，能防止脑神经衰老、增进脑力；对一般的伤风感冒，咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。

蓝莓的营养价值4、蓝莓具有保护毛细血管及抗氧化的作用。

蓝莓的营养价值5、蓝莓能延缓脑神经衰老，增强记忆力。

蓝莓的营养价值6、蓝莓具有良好的消除体内炎症的作用，尤其对尿路感染、慢性肾炎的作用最为显著。