美容养颜粥,能祛斑又能满足吃货们的嘴巴!(2)
美容养颜粥5:西芹牛肉祛斑养颜粥
原料:西芹50克,牛肉末150克,鸡蛋清一个,料酒5克,盐5克,鸡精8克,水淀粉30克,高汤800克,猪油10克,葱姜丝各适量。
美容养颜粥6:薏仁莲子祛斑养颜粥
原料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升。
橘子山楂祛斑美容养颜粥:制作程序:
1.橘子剥皮,撕去筋络,逐瓣分开,用竹签去掉橘子核,切成小三角块。山楂洗净后一切 为二,去掉种子。
2.粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。
3.锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子块,山楂块,用旺火烧开,转小火熬成粥,最 后加入白糖即可食用。
秘方功效:美容护肤,祛斑美白。
什锦水果祛斑养颜羹:制作程序:
1.将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净,切丁待用。
2.锅内加入水适量,放入所有的水果丁,用大火烧开后转小火熬制。
待水果煮烂后加入白糖,最后淋入水淀粉,边淋边用勺推,烧开后装入汤盆内放入蜂蜜即可 食用。
秘方功效:解暑消烦,美白祛斑。