肾虚怎么食补？小编推荐这些食物

导读：传统医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”，不仅指解剖学上的肾脏，而且是一个生理作用相当广泛，与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。肾虚 主要表现为气短 自汗 、倦怠无力、面色