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鹰嘴豆怎么吃？小编分享五种吃法
时间：2019-11-19 09:45:05
导读：鹰嘴豆是具有活性的植物性类雌激素，它能够延迟女性细胞衰老，使皮肤保持弹性、养颜、丰乳、减少骨质丢失，促成骨生成、降血脂、减轻女性更年期综合症状等。那么鹰嘴豆怎么吃？今天时尚女人网小编就来聊聊。 鹰嘴豆
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鹰嘴豆怎么吃五，鹰嘴豆豆浆
材料：鹰嘴豆1杯。
做法：先将鹰嘴豆浸泡一夜，洗净后放入豆浆机，加入适量水，选择全豆模式打浆，最后加入冰糖即可。
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