白醋的作用，生发美容!(2)

白醋的作用2、预防便秘

便秘的人群排便困难，大量毒素在身体中堆积，让皮肤变得越来越粗糙而且滋生色斑，此时喝一小勺白醋能够为身体提供酶类成分，加快了胃肠的蠕动，帮助粪便排出体外，从而缓解便秘。

白醋的作用3、辅助治疗关节炎

白醋具有一定的药用价值，可以缓解关节疼痛情况。对于有关节炎的患者，平时喝一小勺白醋能够润滑关节，让关节处质变的硬化。

白醋的作用4、皮肤变得细腻

坚持喝白醋能够让皮肤变得更加细腻，促进皮肤细胞再生，同时也防止黑色素在皮肤中的沉积，防止痘痘的生长，同时也具有消除皮肤炎症功效。白醋里面含有的氨基酸能够分解身体中多余脂肪，从而抑制了脂肪堆积，消耗身体中多余的热量，具有减肥瘦身功效。