白醋的作用，生发美容!(3)

白醋的作用5、缓解疲劳感

别看白醋的味道酸，但是属于碱性食物，能缓解身体疲劳感。当身体中的乳酸过度堆积时会引起疲劳感，只是喝一小勺白醋能够让乳酸快速的代谢，解乏又振奋精神。

以上便是白醋的作用，它能缓解失眠，预防便秘，让皮肤变得细腻，缓解疲劳等，有散瘀，止血，解毒，杀虫的功效主治产后血晕、黄疸、黄汗、吐血、衄血、大便下血、痈疽疮肿，又可解鱼肉菜毒。除了通过以上喝的方式来保健身体之外，也可以使用白醋来洗脸，把白醋和水混合之后洗脸能够软化角质层，让皮肤变得更加光滑和细腻。另外长时间坚持白醋洗脸也能够减少皱纹，为皮肤提供大量的营养以及水分。除此之外白醋洗脸也能够祛除斑点，防止黑色素的生成，具有美白功效，安全有效果，而且不会含有任何的激素。