女人吃芒果好处和坏处，可以美肌延缓衰老!(3)

10、消炎润嗓

如果嗓子最近有炎症，慢性咽喉炎、喉咙哑等等，可以用芒果煎水服用，能有效的润嗓子。

女人吃芒果好处和坏处二、吃芒果的坏处

1：易过敏

吃芒果也有坏处？这有可能让诧异。确实，多吃芒果还是有一些坏处的，特别是女性。不管是什么水果，多吃、过量的吃都会对身体造成一定的影响。虽然芒果营养价值很高，但是不能多吃。芒果最大的坏处就是它具有很强的过敏作用。由于芒果中含有一种易过敏的果酸等，人们在吃的时候会把芒果汁粘在手上、脸颊上，这有可能造成皮肤过敏，引起红肿、发痒的现象，特别是易过敏的女性。

2：内分泌影响

第二，除了过敏外，还有一个就是女性多吃芒果会给女性月经带来一定的影响。由于芒果有止血的作用，而在女性经期期间，如果食用过多的芒果，那么将会给女性带来月经延长、内分泌混乱等情况发生。

以上便是女人吃芒果好处和坏处，芒果是含有许多的营养成份，女人适量地吃芒果是有好处的，但我们知道，任何事物都是一分为二的，芒果也是一样，有它的好处也有它的不利的一面，所以只要不过量吃芒果，那么芒果对人们还是有很多好处的，是一种营养价值非常高的水果。但易过敏的人尽量少吃。女性尤其重视这个方面的影响。