蒙牛酸酸乳是酸奶吗？是一种发酵饮料

蒙牛酸酸乳酸酸甜甜一直都很受欢迎，但是有一个争议性的话题，它是酸奶还是饮料，小时候会每天拿来当酸奶喝，后来酸奶流行起来感觉酸酸乳总不像酸奶。那么蒙牛酸酸乳是酸奶吗？今天时尚女人网小编就来聊聊。

酸奶是牛奶通过发酵变酸变稠的牛奶，发酵期间会产生很多对身体有益的乳酸菌，能够调节肠胃功能，还能补钙，对于有乳糖不耐症的人群可以用酸奶代替出牛奶。