流产后必吃的12种水果，推荐12种补血的水果！(2)

流产后必吃的12种水果2、红毛丹

红毛丹，一种温热性的水果，有补血的作用，女性流产后可以多吃红毛丹，有助于子宫恢复和补血。

流产后必吃的12种水果3、橘子

柑橘类水果含有大量维生素，可以促进身体代谢，让子宫更快修复。小产后会有持续性出血，橘子可以帮助更快排干净。

流产后必吃的12种水果4、龙眼

龙眼又称桂圆，有补血健脾的作用，流产后的女性身体很虚弱，可以吃龙眼或喝桂圆红枣汤，来补充营养。

流产后必吃的12种水果5、红枣

红枣中的维生素C含量最多，还含有大量的糖和蛋白质，中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的人，是流产女性极好的选择。

流产后必吃的12种水果6、山楂

山楂，有生津止渴，散淤活血的作用，流产后可以多吃山楂，对子宫排瘀血、减轻腹痛有帮助。