十大促进伤口愈合的食物，营养丰富易吸收！(4)

十大促进伤口愈合的食物10.牛肉

牛肉含有肌氨酸，可增长肌肉、增强力量，维生素B6则是可以增强免疫力，适合术后、病后调养的人食用。也可以用牛肉加红枣一起炖，有助肌肉生长和促进伤口愈合的功效。

以上便是十大促进伤口愈合的食物，它们之所以能促进伤口的愈合，最主要的一个原因就是因为它们的营养价值都很高，别的不说，牛肉和鸡蛋是大家再熟悉不过的食物了，它们可能经常出现在我们的餐桌上，每天一个鸡蛋就能供应一天所有的营养，牛肉更是不用说，所以，这些食物对伤口的愈合都是很有好处的，另外还有一点就是：手术后一定要保持身心愉快，这样更能快速地恢复身体健康。