健身教练证怎么考，报考级别说明！
健身教练证在我国没有统一标准，对于健身教练认证的部门有多种，如：人力资源部和社会保障部，国家体育总局，等。颁发的证书性质一样，但是影响力会有不同。不同培训机构也会颁发自己机构的证书，虽说不是国家颁发…
杨颖撩衣晒马甲线，马甲线很ok！
杨颖是教主黄晓明的老婆，本人是华语影视女演员、时尚模特。既然是时尚模特，身材当然不会差，不会差也是离不开自己辛勤地健身的，杨颖撩衣晒马甲线-----让杨颖告诉我们如何减肥健身吧！ Angelababy在微博晒出了自…
英派斯健身俱乐部，为您的每一分投入负责！
俱乐部单从字面上理解就是人们聚集在一起进行娱乐活动的组织团体或者其场所，严格解释是具有某种相同兴趣的人进行社会交际、文化娱乐等活动的团体和场所，从而让有兴趣的人在一起聚集活动，演变成俱乐部。另有俱乐…
健身气功五禽戏，健身防身！
五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法，是通过模仿虎，鹿，熊，猿，鸟（鹤）五种动物的动作，以保健强身的一种气功功法。中国古代医家华佗在前人的基础上创造的，故又称华佗五禽戏。五禽戏能治病养生，强壮身体…
施瓦辛格健身全书，值得男人们精心阅读！
施瓦辛格健身全书是健美先生施瓦辛格创作的一部健身书籍，主要就是记载他健身的方法，每个想健身的男人都可以从中学到如何健身健美，下面我们就来给大家推荐这部施瓦辛格健身全书，看看这位最著名的健美先生是如何…
室外健身器材，类型及用途！
现在许多小区里都会有一些供人们锻炼的健身器材，人们在这里压腿，跑步，腰背按摩，还有儿童荡秋千，这就是我们所说的室外健身器材，它能让人起到健身的作用，室外健身器材，还有个专业名称，叫室外路径。在室外安…
健身餐，健身教练们每天的健身餐！
健身餐说简单一点就是对身体有利的减肥食谱，正所谓“三分练，七分吃”，光锻炼，饮食跟不上或不科学，那也无济于事。所以，今天小编就为大家分享两则健身教练们每天的健身餐，如果你能坚持如此调整饮食习惯，也能…
鹅卵石价格，价格很多样！
大家都知道什么是鹅卵石吧，在有些公共场所，为了让人们能健身，会在地上铺一些鹅卵石，让人们光脚走在上面，这样能按摩健身的哦，还有些人私人也会在自家院子里铺一些鹅卵石，一是好看二个也是为了健身，那么鹅卵…
花样游泳，一种很好的健身手段！
我们平常的人在游泳的时候只能是单一的形式，不能游出花样来，今天小编为大家介绍一种好看的游泳模式-----花样游泳，这花样游泳一般是运动员们需要掌握的技巧，是游泳中的一个重要项目，是需要参加比赛的，一起来了…
