月经不调怎么调理最有效，要养成良好的生活规律！
月经就是我们俗称的大姨妈，为什么称大姨妈，意思大概是说它如我们的大姨妈一样同我们关系密切，每个月都会准时地来看望我们一次，一般来说，每个月大姨妈来的时间都是非常准时的，比如上个月几号来的，这个月也是…
手脚冰凉怕冷是什么原因怎么调理，要先了解原因！
有些人一到冬天，不管穿得多么厚，却总是手脚冰凉而且他们特别怕冷，只要气温稍有一点下降，他们就受不了，晚上睡觉的时候，脚还会发冷，身体蜷缩，那么冬天手脚冰凉原因有哪些?如何进行调理呢?我们一起来看看手脚…
月子餐30天食谱，需要分阶段调理！
月子就是生了孩子后的一个月，这个时候对产妇和孩子都是非常关键的，产妇经过生孩子的剧烈运动，身体需要好好地修复，需要营养，而孩子需要母乳喂养也是需要营养的，这时候做的饭菜就非常讲究了，所以才会有月子餐…
月经量少怎么调理，月经量少的原因分析！
月经被女人们昵称大姨妈，意思就象是大姨妈一样亲密，每个月都会来串一次门，有些人的大姨妈很准时，量也正常，可是有些人的大姨妈呢就不那么听话了，要么提前，要么推迟，时间不准不说，量还特别少，每次来个两三…
睡眠不好如何调理，改善睡眠质量的方法！
睡眠，是每个人都不可缺少的，而现在的社会以及重重压力下，睡眠不好，失眠，成为了人们普遍存在的问题，很自然就会影响到身体以及日常生活，工作。白天顶着黑眼圈去上班哪有精神呢？所以，我们必要改善睡眠状态，…
手指甲上有竖纹，产生原因及调理方法！
我们都知道手指甲能测健康的，健康的指甲应该是红润有光泽，指根处有月牙，有些朋友手指甲上有竖纹，这是什么征兆呢?是健康的还是发病的前兆，假如发现自己指甲上有竖纹意味着什么？是否是自身出现健康问题？和工作…
口腔干燥症，症状及调理！
说到口腔干燥综合征大家应该很熟悉，有时候看到有些人的嘴唇上非常的干燥甚至有白皮，这就是我们常说的口腔干燥症，它是以口干为主要症状，且伴有全身症状的慢性疾病称为口腔干燥综合征。本病以中老年女性多见，病…
脸色暗黄是什么原因，脸色暗黄怎么调理！
有些人的脸看上去白里透红很有颜色，可是有些人的脸看上去便是暗黄无光的，一看就象是有病的人，俗话说，治病要冶本，如果真有病的话是要冶病的，病好了脸色自然就好了，下面时尚网小编要说的是没病但脸色暗黄的人…
去除黄褐斑，黄褐斑需要与其它的斑进行鉴别诊断！
脸上长斑是大家都不喜欢的哈，这斑分为雀斑和黄褐斑，不管是哪一种，长在脸上有一种麻雀拉屎的赶脚有没有，要不为何叫雀斑呢？当然那黄褐斑也好不了多少，在脸上一样是麻麻点点的让人讨厌，今天时尚网小编就来给大…
美背，女人的背部是性感之丘！
一个女人要是面目娇好却有一副虎背熊腰给人是什么感觉？对于在办公室久坐不动的白领们来说这美背就成了日常生活中的重要一环，不然时间一长成了象熊大熊二一样的人岂不是贻笑大方，今天小编就来给你介绍几款美背的…
